【张玉环讲述申诉过程：狱中写数百份申诉材料 望追究相关人员的责任】8月4日，被羁押9778天的张玉环回老家和亲人团聚。张玉环称，自己在狱中的头等大事是写申诉状，曾利用节假日写过数百份申诉材料。张玉环还称自己曾遭到过刑讯逼供，希望追究相关人员的责任。

张玉环谈回家后的生活：不想加重儿子负担 只想种田养老

8月4日，张玉环被羁押26年再审获无罪。曾经是家里顶梁柱的他，以前常到外地做木工活，狱中归来后手艺已荒废。他说，自己不会开冰箱，不会用煤气灶，对手机也一窍不通。他不想给儿子加重负担，只希望能分得一些田地，和母亲在家种田养老。

遇到严刑逼供怎么办？

在法庭上说

事实上，就算是真正的杀人犯，也有不少在庭上说自己被刑讯的，导致司法机关不得不调查公安局是否使用刑讯手段，然后犯人也成功获得上诉的机会。

这并不能证明刑讯很普遍，但是却能证明法庭上是可以告发公安机关刑讯的。

以下是具体流程

1，确保你是无辜的

现代法律是证据法，如果证据齐全，不需要口供和认罪书也可以判刑，所以不是无辜的话趁早认罪，可以争取量刑低一点

而且公安机关对于重案嫌疑人刑讯概率肯定是比普通情况大的多的。

2，确保警察进行了刑讯逼供

无论是审问嫌疑人，还是审问间谍，用的手段都差不多，一般分为如下四个阶段

正常询问

非正常询问(讯问)

普通惩罚

刑讯逼供

正常询问

正常询问的时候，老实回答，态度要诚恳，不清楚的事情就说不清楚，因为很多时候警察并没有吧这个事情当回事，觉得就是问问就行了，大多就是批评教育下就放了，甚至连记录都不做。而如果你这时候跟警察大吵大嚷，或者询问警号，询问警察姓名，或者做一些其他类型的可能冒犯的举动，这就会导致警察开始正视你，然后毫不留情的公事公办，甚至给你来个寻衅滋事和妨碍公务罪，那可就得不偿失了。

如果不清楚可以回答不清楚，但是千万不要撒谎，因为一个谎言要用一千个谎言来圆，更重要的是，如果你撒谎了，警察可能会觉得你态度不诚恳，从而升级手段。

大多数情况就到此为止了，毕竟警察也是普通人，刑讯不仅对被刑讯者有伤害，对刑讯者也有心理负担，没人会想天天做这种反人类的事情的。

而接下来，才是真正的黑暗之路，在这条黑暗之路中，你一定要小心谨慎，如果没有走完就就范了或者提前屈打成招了，是不可能制服警察的，毕竟警察非常了解法律，简单的越界是不能成为告发刑讯的证据的。

面对警察时权利

首先，我将说明一下警察必须要做的事情，或者说你的基本权利

满足嫌疑人基本生理需求(吃饭，喝水，大小便，睡觉)

告知嫌疑人执法信息(警察姓名，警号，警察局名称，执法开始时间，现在时间)

要求记录执法信息(录像/录音/文字)，并在规定的执法场所执法

多也不多，这三条必须满足，其一不满足，如果借题发挥就可以升级为执法不当，但是记住权利是不能乱用的，除非必要，在正常询问时，不要提出过分的要求，否则会降低警方的耐心。

非正常询问(讯问)

非正常询问一般来说具有如下特征，有其一就说明是非正常询问了

多次询问相同问题

详细深入询问细节

长时间询问问题

诱导询问

诱劝和恐吓

警察这样做无非就是想从你口中套出他们想要的答案，所以通过各种手段来使你的话出现纰漏，比如问你3次，甚至10次同一个问题，比如你告诉警察说你去吃了个饭，警察问你几点去吃的，吃了什么，花了多少钱，这不算详细询问细节，但是他继续追问你老板长什么样，周围顾客长什么样，当时店里的装修情况，甚至是旁边顾客在说什么，乃至当时饭的味道如何，这些非常细节的问题，那就算详细询问细节了。时间上，我国法律规定不能传唤没有羁押的人12小时以上，如果你超过了这个时间，尤其是超过时间时仍然在被询问中，那就属于非正常询问了。诱导询问就是比如你明明是3点去吃饭的，警察问你2点去吃饭时怎么样了，这时候，你指出他的错误就行(他往往会打个哈哈，说自己记错了，敷衍过去)。直到最后一步，诱劝和恐吓，比如说早认罪可以免于刑罚啊，或者干脆说不认罪把你父母打一顿，甚至跟你透露刑讯手段。

这里就注意几个要点即可，首先，必须要听清楚警察问的是什么，你要张纸写下来都行，然后反复确认斟酌你的回答是否符合事实，一旦你说错了，前面问的10遍都作废，留下这最后说错的一次当口供，另外不要抱着警察不会去深究的态度撒谎或者胡说，他问你的细节一定都是他能确认的，你一次说错了，他就可能追着不放。

在极端条件下，尤其是在警察诱劝和恐吓你时，问了与案件无关的问题，你可以保持沉默，包括如下现象，比如警察说，认罪了父母也会原谅你，你认罪吧，这种时候，你是无辜的肯定不能说有罪，但是你直接说我没罪容易激怒警察，所以沉默。但是请注意，中国法律中，公民是没有沉默权的，除非警察问的是与案件无关的问题，这就是前述现象可以沉默的原因，因为劝你认罪属于跟犯罪无关的问题。

此外，警察的任何诱导提问都是不能沉默的，哪怕警察说找到了你犯罪的证据，招不招都会被判刑，招了会减刑，或者说测谎仪说你在说谎。这种情况最好一个字都不信，并且直接明确指出：你的证据我不知道是从哪来的，我不知道为什么测谎仪认为我说谎，我确实没做过这件事。

中国的警察和法律都是假设有罪论，如果你一言不发，很容易被判有罪，还是那种顽固抗法加重刑期的那种。我有父母是警察的同学告诉过我，警察做久了看谁都像是有罪的，连自己的孩子都经常去盘问，换句话说，他如果认定你不是无辜的，一定会手段用尽，你不仅必须竭尽全力来证明自己是无罪的，更要竭尽全力证明自己只是个普通人，只是个守法公民，目的是让你在警察眼中的形象由有罪者变成普通人。

如果你渴了，找警察要杯水喝，饿了，说要吃饭，或者跟警察说脑子有点乱，想休息会，这个阶段下，警察一般都是会满足你的要求的，如果没有的话，就要考虑是不是进入下一个阶段了。如果警察恐吓你，也不必慌张，他也就是吓吓你，毕竟警察没那么大权力，更没那么大胆子，这个时候千万不要害怕，害怕就前功尽弃了。

普通惩罚

普通惩罚基本上就是半只脚已经跨进刑讯了，这时候在法庭告发警察已经算是不当行为了，但是仍然不具有关键性的证据，不能一击击倒警察，如果这时候就屈打成招了，可能会导致只是给你换个警察局审问，而不是上面引起重视。

普通惩罚具有如下特征，也是有其一就算

剥夺生理需求

羞辱

不舒服的环境

最常见的就是不给喝水吃饭，排便以及睡眠，但是请注意，如果警察只是说“等问完就给你吃/喝/去厕所/休息”，这不算惩罚。所以你必须要多次重复，强调你再不喝水就要渴死了，不喝不行，必须喝，如果这时候还不给你喝，那就算普通惩罚了。

这时候也没辙，排便的话，就只能就地解决了，我相信他们如果发现你确实有这个问题的话，不会不给你解决的，毕竟他们不是要整死你，只是要套话，如果弄得特别臭，你不嫌味大他们还嫌呢。小黑屋或者特别亮的屋子乃至不给吃饭喝水睡觉就没办法了，只能忍着，但是注意忍耐是有限度的，24小时就是极限了，如果过了这个限度，就不是普通惩罚了，就是刑讯了。

另一个就是羞辱，比如让你吧全身衣服都脱了，然后让异性警员看着你，或者要求你作出特别不雅的姿势，比如生殖器外露，或者撅着屁股，这时候你就脸皮厚点，当不知道就行，毕竟你尴尬，警察看你也尴尬。而且你大可以放心，他们不会对你生殖器做什么，否则就成本子了(快 乐 拷 问 在现实中是不存在的哈哈哈)

还有一些就是逼迫你做一些你平时很害怕的事情，比如强迫吃辣，强迫喝酒吸烟，强迫你呆在小黑屋里，几个小时都不跟你说话，这里我们除了要克服恐惧，也要衡量自己的极限，毕竟小命还是要紧，不能一击扳道警察就不能吧。

此外，有一个在这一步必须要做的事情，那就是询问警员基本信息，也就是动用你的第二项权利，包括警察姓名，警号，警察局名称，目前已经关押的时间，当前时间，为什么这些非常重要呢?因为这是审讯中必须要做的第一环，即告知嫌疑人执法者身份，一般来说警察不仅会告诉你，还会拿他们的执法记录仪记下来，防止你到时候告发他们没有说明执法者身份。没有说明执法者身份究竟是一个多严重的事情呢?没有说明执法者身份的话，警察就不具有国家暴力机关所授予的“暴力”权利，由此，他们做出的一切暴力行为，均自负责任。换句话说，哪怕他就是对你进行简单的询问，如果不让你走，那就是非法拘禁，如果有其他暴力手段，依照正常暴力行为判刑，而不是执法不当。

你问他们要是不告诉你，或者告诉你假信息怎么办?好说啊，他告诉你啥你就说啥，自然有人会去核实，执法记录仪都能记录下来的，告诉你假信息反而还加上一个诈骗罪，如果他不告诉你，或者没用执法记录仪记录，检察官就会问公安局为什么没有告知信息的环节，然后所有审讯结果都会作废。

刑讯逼供

最后一步，也是最黑暗的一步，一般来说，很少有警察会走到这一步，这不仅会对他们警察的仕途断送，更会让他们面临不短的牢狱之灾，就算上级要必须破案，一般警察也不会一下子就用这个方法的，毕竟这是要吧自己放在人类的对立面，除非是碰到反人类的犯人，否则没人能说服自己的良心刑讯逼供。

刑讯逼供实质上就是惩罚的升级版，以下是刑讯逼供的特征

长时间剥夺生理需求

长时间处于不舒服的环境

身心伤害

刑讯逼供前，他们一定会大量的进行恐吓，比如介绍刑具，跟你说这个刑罚特别疼，但是不会留下伤口，谁都查不出来，或者介绍感觉，说旁边的犯人宁可去死都不要受刑，总之进行全方位的恐吓。

老样子一个字都不能信，只要他上刑了，一定有办法被查出来，但是他们说的也没错，确实是会用一些手段来避免被查出来的。比如如下方法

电(比如电击太阳穴)

长时间带刑具(比如头上戴一个特别沉的头盔，让你保持站立)

长时间剥夺睡眠(一打瞌睡就喊你，旁边用特别亮的灯晃你)

无论是否遇到这些情况，我们需要做的，就是找到自己的预期极限

比如我觉得我连续36小时不睡就要死了，但是我听说有过刑讯逼供杀人犯，连续186小时不让睡的记录，我不必撑着180多小时，我撑到我的极限就行。

尤其是如果对方用的是暴力手段，那简直太好了，最好留下个伤口，然后同样是到极限就停。

为什么是到极限就停呢?因为如果民警把你刑讯伤了，他们会送你去医院，但是你不可能在医院获得任何帮助的，因为医院是和警方联动的，医生也是体制内成员，不可能为你冒着丢工作的风险去举报警察，更何况而且医院也不具有制裁警方的权利，所以可以死了这条心了，我们能寄托希望的只有法院。一般来说警察是不会把你刑讯到受伤的，因为刑讯到受伤不仅仅属于故意伤害，更属于刑讯逼供罪、暴力取证罪转化犯，会从重处罚。

此外，还有一个特别重要的原因，就是往往不存在短时间无后果还特别疼的刑讯的，他们如果使用电击，那就势必不能老用，否则一定会留下痕迹，如果采用长时间处于不舒服环节或者剥夺生理需求，那就让他们在法庭上解释这段时间嫌疑人也就是你在哪，毕竟没人会刑讯时还开着执法记录仪，那么这段时间就成了空窗期了，就算不能证明警察进行了刑讯，警察也必须要为嫌疑人莫名其妙消失了很长时间做出解释，并接受相应的惩罚。

刑讯结束后

到极限后痛快的招了就行，没什么多讲的

但是要注意一件事，就是招的内容，一定要按照警方思路来，不要按照你自己的思路来。因为你自己想招的内容，一定是符合你自己的想法和习惯的，千万不要说去想如果你杀人会怎么杀。到时候就算你在法院说警察刑讯逼供，口供是逼着写的，警察也可以辩解你的口供和你的行为习惯是非常一致的，就算有刑讯，犯罪事实没有改变，那仍然属于执法不当，而不是故意伤害。

不清楚的时候，问警察，比如警察想让你屈招杀人，是几点杀的，如果之前警察的诱导提问中出现了一些警察认为的情况，那就用了，比如警察先前诱导提问你问你晚上六点在杀人时在想什么，你就说六点杀的人。如果没有这种提示，那就说忘了，如果警察被激怒了，就反复强调你承认杀人，来说明自己已经认罪，而且要强调自己很怕刑罚，刑讯是有效的，从而让警察放松警惕。然后警察可能会说，我们的证据显示，你是几点不在家，那他说是几点，你就说是几点。

这样有个好处，法院上你可以说都是顺着警方意思说的，凸显出你在其中没有进行主动做过任何伪证，都是被逼迫的，反而如果警察想让你承认六点杀人，你说你是七点杀的，那他们就会怀疑这个时间点是哪来的了。

另外，警察一定会这么对你说一句话

即使你在法院说我们进行了刑讯，到时候法院仍然会把你送到我们派出所，我们继续!

这句话完全是一种威胁，属于一个字都不对的那种，实际上，无论你是否真的被刑讯了，哪怕说警察有你24小时的记录，执法期间所有的录像都在，也会给你换派出所，甚至就算你没说刑讯的事情，只要你翻供了，比如你在警局供出你杀人了，法院却说你没杀，那就会换警察局，完全可以不用担心上述情况，是完全错误的屁话。

法院

最后一步，也是决胜的一步

在法院上说自己被刑讯了，先跟律师说，并要求律师记录下来你说的所有话，你需要告知律师如下事情

自己被刑讯了，自己的供述与事实不符，并非自愿，属于逼供

刑讯的基本信息，包括刑讯大概的开始时间，刑讯者姓名警号(如果不知道就说未告知执法者信息，并描述其长相声音)，刑讯的手段，次数等。

刑讯的证据，如果有伤就说明，并要求做伤残鉴定，如果没伤，就说明刑讯的持续时间，并求助律师要求警方出示相关时间的执法记录。

一般来说律师会记录下来，你也不用担心律师的水平，无论是大小律师，都知道一个基本事实，就是刑讯对案件影响极大，这将成为无罪宣判的突破口，没有律师会不说的。

当然我们也得考虑律师不说的情况，就等法官确认的时候说，法官会确认一遍你是否认罪，是否承认犯罪事实，然后要你口头说明或者签字画押的。这个时候告知法官你遭受到了刑讯逼供，同样是上述要点，并要求记录。

很快，刑讯的民警就会吃不了兜着走的，就算没有进行刑讯，也要进行一番调查，最起码，你肯定是能换一个地方了，并且在外界的监视下，不能进行任何刑讯，并且严格遵守12小时羁押准则了。要注意的是，无论是任何一种情况，哪怕是执法不当，也能断送警察接下来的仕途生涯，记个大过，甚至留岗查看，如果是刑讯逼供、暴力取证，或者故意伤害，那已经算是犯罪了，警察如果越过了这条线，以后普通人都做不成了。

说实在的，现在这种事频发，比如华为251事件，然后鸿茅药酒跨省追捕事件，以及很多报纸上报道的刑讯事件。警察对于公民来说属于强权，我们是无力去对抗的，所以，一旦警察没有守法，后果是极为严重的。所幸，公安机关可能会被渗透，但是法院渗透的可能性较小，所以法院还是值得信任的，他们也是唯一能制裁公安机关的机构，我们不需要像烈士一样宁死不屈，只要我们动用我们的智慧，我们一定能赢得自己的清白。

希望这种事情越来越少，希望大家一辈子都不要用上我文章中说的技巧。同时我也要说明，现实中警察都是很和蔼的，刑讯逼供是极少数，能配合警察就配合，毕竟他们也是普通人，不容易，配合他们不仅对破案有好处，对你自己也有好处。甚至可以说，很多时候执法不当的起因都是都是从嫌疑人不配合开始的，另外警察具有国家授予的暴力权力，我们普通人不可与之对抗。

赵高决定铲除李斯，于是同时诬陷李斯、冯去疾和冯劫。冯去疾和冯劫自杀，李斯自信他对国家的贡献和他的辩才，终可以洗刷清白，获得昭雪，于是独自向监狱报到。

赵高为了防止皇帝派人到狱中向李斯问话，于是派遣他部下的十余位门客，冒充御史，宣称奉皇帝命令复查李斯案情。李斯反复伸张自己的清白，冒牌官员回报后，赵高再加酷刑拷打。

如此多次之后，李斯不堪忍受痛苦，再有人来询问时，索性自诬。后来有一天，秦二世嬴胡亥果然派遣亲信前来复查，李斯无法辨识真假，不敢更改自诬口供。

秦二世得到报告，庆幸说：“要不是赵高，几乎被李斯出卖。”同时，赵高诬陷李斯长子李由谋反，于是李斯被认定为罪大恶极，在咸阳街市上腰斩。

在严刑逼供之下，多少人为减轻痛苦而不得不随口招认。狱政黑暗，真相就会被掩埋。